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Annabelle
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Enregistré: 27/08/2007 Avertissements: 0 |
Déshydratation : attention aux nourrissons et aux jeunes enfants
Il est très important de protéger les bébés et jeunes enfants en cas de très forte chaleur. En effet, ils sont particulièrement à risque lorsqu'il fait très chaud, car ils peuvent se déshydrater très rapidement.
Voici quelques précautions à prendre :
Ne jamais les laisser seuls
Les personnes ayant la garde d'enfants ne doivent jamais les laisser seuls, même pour une courte durée, lorsque la température extérieure est très élevée. Que ce soit dans une pièce mal ventilée, dans une voiture, où à l'extérieur, les petits ont besoin d'être accompagnés en permanence.
Ne pas sortir aux heures les plus chaudes
Pendant les pics de chaleur, il convient de s'abriter aux heures les plus chaudes, et de rechercher, si possible, les endroits ventilés. Dans la maison, tous les moyens sont bons pour faire baisser la température de quelques degrés : fermer les volets et les rideaux ou baisser les stores quand la température est très élevée à l'extérieur, favoriser les courants d'air...
Les faire boire
Pour tout déplacement avec des enfants, il faut prévoir de l'eau en quantité suffisante. Il convient de les faire boire régulièrement, même s'ils n'ont pas de sensation de soif. Les bébés, en particulier, ne peuvent pas se réhydrater seuls et exprimer leur sensation de soif. Il faut donc toujours les devancer.
Les rafraîchir régulièrement
Pendant les fortes chaleurs, il est conseillé de pulvériser régulièrement de l'eau sur le visage et le corps des enfants, de leur mouiller la tête avec une serviette humide, et de leur faire prendre des bains tièdes.
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Cinq conseils pour éviter un coup de chaleur
>> Porter des vêtements légers
>> Boire régulièrement, et en quantité suffisante
>> Ne pas faire d'effort physique aux heures les plus chaudes de la journée
>> Porter un chapeau ou une casquette
>> Rechercher l'ombre au maximum et ne jamais laisser des enfants en plein soleil
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| 28/08/2007 15:00:48 |
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